Tahukah Anda semua manfaat minyak ikan untuk bayi? Artikel ini membahas manfaat tersebut dan menjelaskan mengapa sekarang dianggap “bodoh” bagi ibu untuk tidak mengonsumsi minyak ikan untuk kesehatan bayi selama kehamilan dan menyusui.
Berkat peningkatan studi klinis tentang manfaat minyak ikan untuk bayi (terutama dalam kandungan dan selama menyusui), semakin banyak ibu yang menyadari pentingnya mendapatkan cukup DHA (terutama) dan asam lemak omega-3 EPA.
Manfaat asam lemak omega-3 sudah jelas. Mereka:
* Mempromosikan perkembangan sistem pernapasan dan jantung bayi.
*Membantu meningkatkan kemampuan belajar dan fungsi kognitif (daya ingat dan fokus) anak Anda.
* Menawarkan nutrisi penting untuk klinik obstetri bekasi perkembangan neurologis.
*Mendukung perkembangan otak dan mata bayi (retina)
* Membantu meningkatkan rentang perhatian anak Anda, yang merupakan indikator kecerdasan yang baik di awal kehidupan.
Dengan semua manfaat minyak ikan untuk kesehatan bayi ini, akan sangat konyol untuk tidak mengonsumsi suplemen makanan yang sederhana dan murah saat Anda sedang hamil dan menyusui.
Seorang ibu hamil dianjurkan untuk mendapatkan setidaknya 250 mg/hari asam lemak omega-3 DHA. Tapi Anda pasti bisa mengambil lebih dari itu, terutama ketika rata-rata orang dianjurkan untuk mendapatkan setidaknya 650 mg/hari DHA/EPA omega-3. Anda dihitung sebagai 2 orang, secara teknis!
Ada beberapa alasan mengapa Anda “bodoh” untuk tidak mengonsumsi suplemen omega-3:
* Rata-rata ibu hamil (atau rata-rata orang yang sedang haid) tidak mengonsumsi DHA dan EPA omega-3 sebanyak yang seharusnya setiap hari. Mengkonsumsi suplemen omega-3 berkualitas dua kali sehari akan memberi Anda semua asam lemak omega-3 yang mungkin Anda butuhkan!
*Kebanyakan dokter menyarankan ibu hamil dan menyusui untuk tidak makan ikan dan makanan laut karena kontaminan yang biasa ditemukan di dalamnya. Minyak ikan yang berkualitas akan dimurnikan dan disuling secara molekuler untuk menghilangkan kontaminan ini!
*Anda tahu betapa mudahnya mendapatkan omega-3 dalam jumlah yang cukup, dan Anda tahu manfaat mengonsumsi minyak ikan untuk bayi- mengapa Anda tidak meminumnya?
Anda bisa mendapatkan beberapa tips berharga GRATIS untuk menemukan suplemen minyak ikan DHA/EPA omega-3 berkualitas dan mempelajari lebih lanjut tentang manfaat mengonsumsi minyak ikan berkualitas untuk kesehatan bayi [http://www.livetheomega3lifestyle.com] dengan mengunjungi situs web saya tercantum di bawah ini.